C'est le 2 juillet 2009 que le MHSC du nouvel entraîneur René Girard (libre) reprend le chemin de l'entraînement pour préparer une saison de L1 qu'il n'avait pas connue depuis 5 saisons. Avec de nouveaux visages du côté de Grammont : Emir Spahic (Lokomotiv Moscou), Romain Pitau (Sochaux), Geoffrey Dernis (Saint-Etienne) et Cyril Jeunechamp (Nice) !
